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                石家莊跑步機

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                動感單車能減肥嗎?

                發布日期:2021-09-24 作者: 點擊:

                石家莊健身器材

                飛輪重量的選擇

                飛輪是動感單車的動力核心,也是單車的重量主體,也影響單車的主要成本。

                如果準備入手物理摩擦式,那么穩定性和騎行順暢度主要看飛輪重量。飛輪的重量大,騎行體驗會更好好,不過相對來說價.格也會更貴...

                如果準備入手磁控式,飛輪重量有一定參考價值,但是也要看磁控調.教。


                入門級:8-12KG飛輪

                比較適合女性、身體素質一般的上班族和中老年人,強度較小。

                可以鍛煉體能,改.善心肺功能,有一定的燃.脂效果~

                家用級:13-18KG飛輪

                接近俱樂部級,比較適合體能較好、塊頭較大的中青年。

                可以鍛煉身型,燃.脂.減.肥。如果訓練得當,還能一定程度上增肌塑.形。

                俱樂部級:19-25KG飛輪

                適合專.業運動員或專項訓練


                補充說明:如果選擇磁控式,由于形成阻力的方式不同,無需參考上面的飛輪重量。

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                阻力調節方式

                包括傳統的物理摩擦式磁控式。

                物理摩擦式

                傳統的物理摩擦方式,具有價.格優勢。

                調節能力往往更快,并且阻力更自然~

                但是,由于采用剎車片與飛輪物理摩擦的方式調節動感單車的阻力,這種方式會產生一定的噪音。

                如果選擇價.格偏低的產品,可能會出現調節精度比較低的情況,會覺得自己調得太重或者太輕,然后需要多次微調,使用起來不太方便。

                使用的時候會產生慣性,有些時候想要停下來,飛輪會推著你的腳不斷向前...當然,優.秀的廠商早已預測到危險性,往往會配置急停技術。

                磁控式

                通過磁鐵距離飛輪的遠近來控制阻力大小,磁鐵和飛輪不會有直接的物理接觸,因此不會產生任何噪音,也就是實現靜音。

                還有一個特點就是沒有慣性,使用比較安.全。

                由于是磁鐵吸住飛輪的某個部位形成局部吸力,如果選擇價.格偏低的產品,磁控調.教不好的話,會出現調速較慢和體驗感一般的情況。

                石家莊健身器材

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                本文網址:http://m.pixtergo.com/news/608.html

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